Arquivo da tag: Boxe para a saúde

Conheça os benefícios de treinar Boxe.

Homens e mulheres, todo mundo quer praticar. Estamos falando do boxe, um dos esportes mais difundidos nas academias do Brasil inteiro.O boxe emagrece rapidamente em conjunto com uma série de fatores que envolvem mudanças de hábitos diários de vida, além … Continue lendo

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10 razões para começar a praticar Boxe feminino.

O boxe feminino tem conquistado cada vez mais adeptas nos últimos anos e promete ainda mais: em 2016, será a primeira vez que o esporte fará parte dos Jogos Olímpicos e as atenções estarão voltadas para as atletas de nível … Continue lendo

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Os benefícios do Boxe para a saúde, corpo e mente.

Aumente sua qualidade de vida com uma atividade física que lhe dá resistência, modela o corpo e colabora com a defesa pessoal. Quem já treina Boxe conhece bem os benefícios da sua prática. Esta é uma boa forma de ter … Continue lendo

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