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10 Benefícios do Boxe para Saúde e Emagrecer

As turmas de lutas eram constituídas a maior parte por homens, mas isso tem se modificado atualmente. A busca pela boa forma tem levado diversas mulheres a optarem pelas artes marciais para tonificar o corpo da forma desejada.

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Boxe: Excelente para mulheres, faz emagrecer e faz bem a mente.

Se, por um lado, nem todo mundo gosta de ver lutas entre boxeadores, por outro, já faz alguns anos que o Boxe é unanimidade quando se trata de manter a forma física, especialmente entre as mulheres. A ?nobre arte?, como … Continue lendo

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#BoxeRecreativo – Classes de Rose Volantê.

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