Arquivo da tag: Saúde

O Boxe não é somente competição, virou aliado da boa forma

Um número cada vez maior de mulheres aderiu à luta em busca de corpo definido e do bem estar.

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Conheça os benefícios de treinar Boxe.

Homens e mulheres, todo mundo quer praticar. Estamos falando do boxe, um dos esportes mais difundidos nas academias do Brasil inteiro.O boxe emagrece rapidamente em conjunto com uma série de fatores que envolvem mudanças de hábitos diários de vida, além … Continue lendo

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Personal de Juliana Paiva explica treino da atriz: Boxe três vezes por semana

Adepta da malhação para cuidar do físico, Juliana Paiva, sucesso como Simone na novela “A Força do Querer”, mostrou seus exercícios na manhã desta sexta-feira (01/09) em vídeo publicado no Stories do Instagram.

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Aula de Boxe Emagrece!

Muito se comenta a respeito da eficácia do boxe no emagrecimento e é por isto que as academias que oferecem essa arte marcial para emagrecer estão cada dia mais lotadas. Também chamado de pugilismo, a atividade é capaz de reduzir … Continue lendo

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Aula de Boxe Gasta até 1.200 Calorias

Não é atoa que as academias de Boxe estão sempre cheias. Você sabia que Uma aula de boxe emagrece em até uma hora 1200 calorias com a seqüência de golpes e aquecimento, isso mesmo dependendo da intensidade do exercício você … Continue lendo

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5 motivos para praticar Boxe.

Busca algo divertido, que dê saúde e que não a deixe com corpo muito musculoso? Nesse caso, provavelmente você busca um exercício aeróbico, mais focado nos benefícios para seu corpo e na definição de músculos do que em hipertrofismo. Uma … Continue lendo

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Os benefícios do Boxe para a saúde, corpo e mente.

Aumente sua qualidade de vida com uma atividade física que lhe dá resistência, modela o corpo e colabora com a defesa pessoal. Quem já treina Boxe conhece bem os benefícios da sua prática. Esta é uma boa forma de ter … Continue lendo

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Conozca los beneficios del Boxeo

Hombres y mujeres, todo el mundo quiere practicar. Estamos hablando del Boxeo, un de los deportes más difundidos en ginásios de todos paises. El Boxeo es un ejercício tanto aeróbico, cuando anaeróbio. El entenamiento del Boxeo requier fuerza, cordinación, una … Continue lendo

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Madrinha de bateria da Tatuapé pratica Boxe se preparando para o carnaval

Nagila Coelho, madrinha de bateria da escola de samba Acadêmicos do Tatuapé que assumiu já ter usado anabolizantes, segue investindo em esportes para chegar no auge da boa forma e do condicionamento físico no carnaval de 2017. Fotos: Pa Duardo … Continue lendo

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Gigi Hadid faz Boxe mesmo à sério.

A nova campanha da marca de esporte Reebok associou-se à supermodelo Gigi Hadid para motivar as mulheres a usarem o fitness como um ponto de refúgio para lidar com os seus problemas, de forma a se tornarem mais fortes e … Continue lendo

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